Test OURA Ring 4 : un anneau connecté pour le suivi santé au poignet

Quand on parle de suivi de santé connecté, on pense souvent aux montres ou aux bracelets. Pourtant, l'Oura Ring 4 sort du lot avec son concept d'anneau. Franchement, je ne savais pas trop à quoi m'attendre au début. Un anneau, c'est discret, mais est-ce que ça fait vraiment le job ?

Avec ses fonctionnalités de suivi du sommeil, de la fréquence cardiaque et de l'activité, l'Oura Ring 4 semble prometteur sur le papier. Mais est-ce que cet anneau peut vraiment rivaliser avec les appareils plus standards ? C'est ce que j'ai voulu vérifier après deux semaines à le porter jour et nuit.

Ce qui m'a intrigué d'entrée, c'est le fait de devoir utiliser un baguier pour déterminer la taille correcte avant l'achat. Ça montre que la marque prend au sérieux le confort et la précision du suivi, mais c'est quand même une étape un peu fastidieuse pour certains.

Dans cette revue, je vais vous partager mes impressions, les points forts et les éventuels défauts de ce petit gadget. Et surtout, si ça vaut le coup de l'adopter pour vos besoins quotidiens.

En parlant franchement, l'Oura Ring 4 n'est pas donné. Entre le coût de l'anneau et l'abonnement mensuel pour accéder à toutes les fonctionnalités, ça peut représenter un certain investissement. Cependant, la qualité des données et la précision du suivi peuvent justifier ce prix pour ceux qui recherchent un suivi santé sérieux.

Le premier mois d'abonnement est offert, ce qui permet de tester sans trop de risques. Après, c'est 5,99 € par mois ou 69,99 € par an. Si on est sérieux sur le suivi de sa santé, ça peut valoir le coup sur le long terme, mais c'est à prendre en compte au moment de l'achat.

Comparé à d'autres appareils, l'Oura Ring 4 se démarque par sa discrétion et son confort. Si ces points sont primordiaux pour vous, alors le budget peut être justifié. Sinon, il existe des options moins onéreuses avec des fonctionnalités similaires, mais souvent plus voyantes.

Finalement, c'est un produit qui a ses atouts, surtout pour les fans de technologie discrète, mais il faut être prêt à y mettre le prix.

Le design de l'Oura Ring 4 est franchement pas mal. J'aime bien son look discret et épuré. C'est un anneau noir, en titane, ce qui lui donne une touche moderne sans en faire trop. La finition est lisse, ce qui ajoute au confort quand on le porte. Honnêtement, en soirée ou au bureau, il passe inaperçu et c'est un vrai plus pour ceux qui n'aiment pas afficher leurs gadgets.

Un truc qui m'a surpris, c'est le poids. Avec ses 191 grammes, il se fait presque oublier. Pour un objet qu'on est censé porter en continu, c'est carrément un bon point. Même sous la douche ou à la salle de sport, il tient le coup grâce à son étanchéité.

J'ai cependant un petit bémol à mentionner : le design n'inclut pas d'écran. C'est un choix délibéré pour économiser la batterie, mais du coup, pour consulter les données, il faut systématiquement passer par l'application. Ça casse un peu le côté pratique, surtout quand on est habitué à un affichage direct sur d'autres appareils.

En résumé, le design est bien pensé pour ceux qui cherchent un produit discret et léger. Mais l'absence d'écran pourrait en gêner certains. Pour moi, ça fait largement le job pour le quotidien.

Niveau autonomie, l'Oura Ring 4 n'est pas là pour déconner. Avec jusqu'à 8 jours sans recharge, c'est vraiment pratique. Personnellement, j'ai trouvé ça super de ne pas avoir à me soucier de le recharger tous les soirs. Ça rend l'utilisation quotidienne nettement plus fluide.

Le fait de ne pas avoir d'écran ni de vibrations joue clairement en sa faveur pour économiser de la batterie. Après une semaine d'utilisation régulière, il me restait encore de la batterie, ce qui est assez rare pour un appareil connecté.

La recharge est aussi assez rapide. Environ une heure suffit pour faire le plein, ce qui évite de rester sans l'anneau trop longtemps. Par contre, il faut se rappeler de le recharger à temps, car une fois à plat, il devient inutilisable jusqu'à la prochaine charge.

En quelques mots, l'autonomie est un des points forts de l'Oura Ring 4. Pas besoin de le brancher chaque jour, et quand il faut le recharger, ça se fait vite et bien. Un bon choix pour ceux qui cherchent la tranquillité d'esprit niveau batterie.

Porter un anneau connecté en continu, c'était une première pour moi. Je dois dire que l'Oura Ring 4 a été une agréable surprise côté confort. Le titane est doux sur la peau, et je n'ai ressenti aucune gêne, même après plusieurs jours. C'est un bon point pour ceux qui ont la peau sensible.

La taille est essentielle ici, et le baguier est vraiment utile. Une fois la bonne taille trouvée, l'anneau s'adapte parfaitement sans être trop serré ni trop lâche. Pas de marques rouges ou d'inconfort, même quand je tape sur un clavier toute la journée.

Le porter à différents doigts est aussi possible, mais personnellement, je trouve qu'il est plus confortable à l'annulaire. Après quelques jours, on oublie presque qu'on le porte. Mais attention, si vous pratiquez des sports de contact, il peut être judicieux de l'enlever pour éviter de l'abîmer.

En conclusion, l'Oura Ring 4 assure niveau confort. Il se fait rapidement oublier et ne gêne pas dans les activités quotidiennes. Pour moi, c'est un gros plus, surtout pour un produit qu'on est censé porter non-stop.

Pour ce qui est de la performance, l'Oura Ring 4 ne m'a pas déçu. Avec plus de 30 données biométriques analysées, il a de quoi impressionner. Le suivi du sommeil est vraiment précis. Chaque matin, j'ai pu consulter des insights sur mes cycles de sommeil, ce qui m'a aidé à comprendre mes habitudes nocturnes.

Côté activité, il suit efficacement la fréquence cardiaque et les mouvements quotidiens. Même en séance de sport, les données semblent cohérentes par rapport à d'autres appareils que j'ai pu tester. Le Smart Sensing est, je dois dire, plutôt intelligent. Il capte bien quand je suis actif ou au repos, ce qui améliore la qualité des données récupérées.

Par contre, pas de GPS intégré. Pour ceux qui aiment avoir un suivi précis de leurs parcours en extérieur, c'est un manque. Il faut donc garder son smartphone à proximité si on veut des données complètes.

Globalement, l'Oura Ring 4 se défend bien en termes de performance. Le suivi est précis et fiable, même si l'absence de GPS pourrait en déranger certains. Pour un suivi de base et une compréhension de son corps, ça passe largement.